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不可不知:长期翘二郎腿对身体伤害多大

2019-09-10 17:14:46来源:励志吧0次阅读

无论是坐在办公室的上班族,还是在户外工作或者是休闲的人群,时不时的就会翘起 二郎腿 ,这样感觉腿部有个支撑力度,休闲的时候我们会感觉到很舒服,但是长期翘起 二郎腿 对身体不仅没有益处,反而还会给自己的身体健康造成威胁。虽然我们会觉得翘起 二郎腿 对于女性穿短裙会显得优雅,男士会感觉舒服,但是建议大家还是避免长期翘 二郎腿 .

1、时间太长致腿部静脉曲张

跷着二郎腿久坐,由于双腿互相交叠,会妨碍腿部血液循环,久而久之易造成腿部静脉曲张,严重的会造成腿部血液回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血等其他疾病。另外,个别人会因腓总神经长时间受压缺血,导致运动和感觉功能受损,可出现下肢麻木、酸痛,甚至突然不能行走的后果。

2、导致O型腿

跷二郎腿时,会增加负重腿患骨关节炎的风险。同时,由于上位腿受力不均,向内偏斜,可能造成内侧膝关节间隙压力增加,软骨磨损加重。同时,位于膝关节外侧的 腓侧副韧带 受到持续牵拉,使其松弛,可能在已有骨关节炎的基础上形成膝关节半脱位(膝关节两端骨面中心的错位 mm),外表看起来就形成了O型腿。

、引起 炎等妇科病

女性跷二郎腿也会导致局部温度升高,这样在会阴处形成温暖潮湿的环境,可引起致病菌大量繁殖,从而引起外阴炎或者 炎。久跷二郎腿,容易造成盆腔内气血循环不畅,引起附件发炎,如果病原体经生殖道上行感染并扩散,有可能影响整个盆腔。另外,有痛经史者,久跷二郎腿还可能加重痛经。

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